不让手机玩游戏的危害作文-拒绝手机游戏，拒绝健康危机

手机游戏，是当今社会中不可或缺的一部分，许多人沉迷其中无法自拔。然而，长时间沉迷手机游戏带来的危害也是不容忽视的。拒绝手机游戏，对我们的生活和健康都有着积极的影响。

首先，长时间玩手机游戏会导致身体健康问题。久坐不动容易导致肌肉萎缩、腰椎受损等问题。眼睛长时间盯着手机屏幕容易造成眼睛疲劳、近视等眼部问题。而且，玩手机游戏往往伴随着熬夜，长期熬夜会破坏身体的生物钟，导致免疫力下降，出现各种健康问题。

其次，沉迷手机游戏还会对学业和工作产生负面影响。长时间玩游戏会让人丧失时间管理能力，影响学习和工作效率。在课堂或工作中玩手机游戏不仅会分散注意力，还可能导致错过重要信息和任务，严重影响学业和工作表现。

此外，沉迷手机游戏还可能影响人际关系。长时间玩游戏会让人沉溺于虚拟世界中，忽略身边亲友的存在。与家人、朋友交流减少，亲情友情关系可能因此变淡甚至破裂。

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