对着电脑手机玩游戏的说说-电脑手机游戏：逃不出的迷宫，如何找到生活平衡点？

最近发现自己越来越沉迷于电脑手机游戏，每天抽很多时间坐在屏幕前，一玩就是几个小时。开始的时候只是想放松一下，但慢慢地发现游戏竟然成了生活的重心。

家人朋友都劝我少玩点游戏，多出去走走，多和人交流。可是当我拿起手机或打开电脑，就仿佛进入了另一个世界，周围的声音和事物都变得模糊不清。

有时候玩游戏玩到深夜，明知道第二天还要早起工作学习，可就是控制不住手中的操作。每次关机前对自己说“明天再也不这样了”，可第二天一开机，又陷入了无尽的游戏世界。

沉迷于游戏让我意识到自己的问题，我开始尝试控制时间，设定规则。比如每天只能玩一小时，或者设定好时间点提醒自己该停下来了。虽然有时候会忍不住超时一会儿，但慢慢地情况好像有所好转。

或许游戏对我来说并不是坏事，适度的放松也是必要的。但过度沉迷确实会影响到生活和工作。希望自己能够找到平衡点，让游戏成为生活中的调剂而非主角。

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