小满之后的下一个节气-立夏养生必备！炎炎夏日，如何迎接收获季节的到来？

小满过后，就是立夏了。立夏，意味着春天渐行渐远，炎热的夏季即将到来。在这个节气里，大地渐渐变得干燥，万物生长旺盛。

立夏的时候，人们开始感受到明显的夏天气息，白天的阳光变得更加灼热，晚上也不再那么凉爽。农民们开始在田间播种夏季作物，为即将到来的收获季节做准备。

立夏也是一个适合养生的时节。人们要注意防暑降温，多吃清淡易消化的食物，保持适当运动和休息。有句俗语说，“立夏养生好，一年不添药”。

在这个节气里，我们可以感受到自然界的变化和生机勃勃的景象。无论是走在乡间小道上，还是在城市中穿行，都能感受到立夏带来的清新和活力。

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