迷茫自信？如何突破自我认知障碍？

曾经，我是一个自信满满的人，对自己的能力和价值充满了信心。然而，随着时间的推移，我渐渐发现自己陷入了一种自我认知的迷失之中。我开始怀疑自己的能力，质疑自己的价值，甚至对自己的存在感到迷茫。

这种迷失并不是一蹴而就的，它是一点一滴积累起来的。当我遇到挫折和困难时，我没有坚持下去，而是选择逃避或放弃。每次失败都让我更加怀疑自己，觉得自己不够好、不够有才华。慢慢地，这种否定性的声音在我的内心深处回响，形成了一种消极的自我认知。

突破的契机

然而，在经历了一段时间的迷茫和困惑后，我终于意识到，这种消极的自我认知只会让我越陷越深。如果我想要改变现状，就必须找到突破口，重新认识和接纳自己。

我开始主动寻找机会挑战自己，尝试新的事物和领域。我参加了各种培训和学习班，拓宽了自己的知识面和技能。我也开始主动与他人交流，并接受他们的反馈和建议。

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