13岁孩子玩游戏沉迷手机-孩子沉迷手机游戏，家长们必看

最近，我作为一名中学校长，被一件事情深深震惊了。在学校里，我发现越来越多的13岁孩子沉迷于游戏和手机，他们似乎完全无法自拔。这种现象引起了我的极大关注。

沉迷成瘾

这些孩子整天眼神呆滞，精神恍惚，完全沉浸在虚拟世界中。他们把大部分时间都花在玩游戏和刷手机上，忽略了学习、社交和锻炼身体的重要性。有的孩子甚至因此失去了对现实生活的兴趣，导致成绩下降、与家人疏远、与同学难以交流。

危害无穷

这种沉迷带来了许多危害。首先，孩子们过度依赖虚拟世界，缺乏对现实生活的适应能力。其次，长时间盯着手机屏幕可能会导致视力下降、颈椎病等健康问题。更可怕的是，他们易受网络暴力、网络欺凌等不良影响，甚至可能沉溺于赌博、色情等不良网站。

应采取措施

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